Salve, si può fare acquagym in gravidanza? Il mio ginecologo mi ha detto di sì! Ma troppe persone mi dicono che non si può. Voi che dite?
Buongiorno Monica, rispondo da acquamotricista oltre che da ostetrica. La gravidanza è una condizione fisiologica temporanea della vita di una donna, non una patologia. Si può tranquillamente fare acquagym, come altri sport, qualora non ci siano problemi che virano verso la patologia. In generale bisogna sempre utilizzare il buon senso: direi che il parere più attendibile sia sempre quello che le ha dato il ginecologo che la segue, che è al corrente della sua situazione.
L'attività fisica durante la gestazione fa bene, ma ci sono alcuni sport sconsigliati alle donne ...
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