
L'aumento di peso durante la gravidanza è fisiologico e necessario, ma un aumento eccessivo (o insufficiente) potrebbe causare alcuni disturbi: ve...
Ogni gravidanza è un evento unico e diverso da donna a donna. Durante le 40 settimane di gestazione che portano dal concepimento alla nascita del bambino succedono molte cose. Alcuni di queste sono ben visibili e riguardano soprattutto i cambiamenti fisici, quelli del corpo della donna, che accompagnano la gestazione.
Altri cambiamenti invece sono più “nascosti”, a partire dalla crescita del feto: in questa rubrica trovate le indicazioni per conoscere meglio il vostro corpo e per seguire la crescita del feto dal momento del concepimento a quello del parto.
Da quando scoprite di essere incinte (e ancora prima, da quando cercate una gravidanza) e fino alla nascita di vostro figlio, seguiamo insieme, passo dopo passo, i cambiamenti fisici, ormonali e psicologici che accompagnano i nove mesi di gravidanza.
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Scopriamo alcuni semplici esercizi per tonificare la parte superiore del corpo, in particolare braccia e spalle, durante il secondo trimestre.
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