Salve, ho appena scoperto di essere incinta e qualche giorno fa abbiamo prenotato una vacanza all inclusive a Marsa Alam. Dovremmo partire a metà agosto. Posso andare o è rischioso per il feto?
Buongiorno, in linea generale, se la gravidanza è fisiologica e non ci sono controindicazioni specifiche emerse da una visita ginecologica prima della partenza, un viaggio a Marsa Alam a inizio gravidanza può essere affrontato con serenità, ma con alcune precauzioni importanti. Il caldo torrido di agosto, il lungo volo e l’igiene alimentare sono i principali aspetti da considerare.
Ecco alcuni consigli:
- Evita acqua non imbottigliata, ghiaccio e cibi crudi (frutta non sbucciata, verdure crude, pesce crudo) per ridurre il rischio di infezioni intestinali (come la toxoplasmosi o infezioni batteriche).
- Proteggiti dal caldo: idratati abbondantemente, resta in ambienti freschi nelle ore più calde e usa una protezione solare adatta ( 50+ almeno)
- Verifica la copertura assicurativa sanitaria internazionale, che includa eventuali complicanze gravidiche.
Attenzione anche alla possibile presenza di zanzare in alcune aree: anche se in Egitto non è comune la trasmissione di malattie gravi in gravidanza (come Zika), è bene usare repellenti sicuri in gravidanza e indumenti protettivi.
Quindi sì, la vacanza è possibile, ma va organizzata con consapevolezza e valutata sempre con il ginecologo curante.
* Il consulto online è puramente orientativo e non sostituisce in alcun modo il parere del medico curante o dello specialista di riferimento