"Come faccio a contenere la diastasi addominale?"

Buongiorno cara, prima di tutto tantissimi auguri per la nuova arrivata! Se già c’era un po’ di diastasi è normale che con la seconda gravidanza si accentui. Ma non abbia fretta, ha partorito da pochissimo ed i muscoli devono ancora tornare al loro posto, come l’utero e tutti gli organi interni, i quali si modificano per lasciare spazio alla gravidanza.

La fascia è sconsigliata proprio perché i muscoli devono “lavorare” in autonomia per non perdere di tonicità. Detto questo, sono certa che una mutandina contenitiva  quando esce non creerà alcun problema. Le consiglio però di rivolgersi più avanti a un buon professionista che si occupi di diastasi dei muscoli addominali: non si interviene più chirurgicamente, ma con una buona ginnastica mirata e posture corrette si hanno ottimi risultati.