Post parto

Cicatrice post cesareo? Come curarla (e limitare i danni)

La cicatrice del taglio cesareo, generalmente, diventa meno visibile con il tempo: fondamentale è curarne la pulizia, per evitare infezioni.

Il puerperio e allattamento: il disagio post parto di Valentina Schifilliti

Le difficoltà del post parto, i sentimenti confusi, la stanchezza e i pianti a dirotto. Queste le prime parole di Valentina Schifilliti sulla sua ...

Cosa sono i morsi uterini (o contrazioni post parto)

Si tratta di contrazioni fisiologiche che aiutano a riportare l’utero alla forma pre-gravidica. Ecco alcuni validi consigli su come alleviarne il...

“Pensavamo a Sofia, invece è Diastasi”: l'importanza delle testimonianze vip

La diastasi addominale è un problema più comune di quanto si pensi che interessa le neomamme. Alice della Pozzolis Family ne ha parlato in un vid...

Come riuscire a dormire un po' (o meglio) anche se hai appena avuto un bambino

Riuscire a dormire dopo aver avuto un bebè non è sempre facile. Ma le cause possono essere molteplici, e bisogna fare attenzione ai segnali.

Come e perché cambiano i sogni delle donne che sono appena diventate mamme

I sogni delle neomamme cambiano, e spesso portano ad agire mentre si dorme. Colpa delle poche ore di sonno e degli ormoni, dicono alcuni studi.

Psicosi puerperale: cos'è, i sintomi, le cause e come trattarla

La psicosi puerperale è una grave forma di depressione post-partum; è un disturbo raro ma pericoloso. Scopriamo quali sono i sintomi, le cause e ...

Pancia e seno dopo la gravidanza come cambiano? Possono tornare come prima?

Tornare in forma dopo il parto non è sempre facile e può richiedere tempo. Ecco alcuni consigli su come rassodare pancia e seno dopo la gravidanza.

Ginnastica post parto: a ciascuno la sua

La ginnastica post parto aiuta a recuperare la forma, a prevenire dolori e altri fastidi, ma agisce anche positivamente sull'umore. L'ostetrica spi...

"Il post-parto non è tutto rose e fiori. Ma non se ne parla abbastanza"

La modella Ashley Graham si rivolge alle neomamme alle prese con il recupero del corpo post-parto e, ancora una volta, la sua sincerità è d'ispir...

Lo spot censurato agli Oscar che tutti (non solo le mamme) dovremmo vedere

Lo spot di un'azienda di prodotti post-parto è stato censurato dalla messa in onda durante gli Oscar. La "colpa"? Mostrare la realtà del post-par...

I diritti delle future mamme straniere e a chi rivolgersi (anche dopo il parto)

Differente lingua e cultura sono i principali ostacoli per le mamme straniere che affrontano una gravidanza in Italia. Ma esistono agevolazioni e a...

Come affrontare il post-parto: i consigli delle ostetriche

Il puerperio, cioè il periodo che segue la nascita del bambino, è un momento molto delicato nella vita della famiglia: ecco alcuni consigli molto...

Perché ho smesso di vergognarmi del mio corpo da mamma

Non è stato facile, ma finalmente ho smesso di vergognarmi del mio corpo da mamma e dei segni che le mie due gravidanze mi hanno lasciato: ecco pe...

Pavimento pelvico post parto:gli esercizi per recuperare l'elasticità e il tono

Il parto e la gravidanza incidono nell'insorgenza di disfunzioni pelvi-perineali. Vediamo come prendersi cura del pavimento pelvico nel periodo del...

"Non importa se siete grasse o magre: amatevi, e amate il vostro corpo"

Lindsay Wolf, attrice di Los Angeles, mostra con orgoglio il suo corpo post-gravidanza per promuovere l'amore per se stessi andando oltre gli stere...

Dieta post parto: i consigli della nutrizionista per le neomamme

I consigli per la dieta da seguire dopo il parto, per le neomamme che allattano al seno oppure no: la guida della nutrizionista Simona Santini.

Dolori muscolo-scheletrici post parto: quali sono e come curarli

Ogni donna, dopo la nascita di un figlio, sperimenta i cosiddetti dolori post parto che interessano sopratutto le strutture muscolari, ossee e arti...