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Quali sono gli alimenti sconsigliati durante la gravidanza? Ecco i 5 cibi da evitare per il rischio di contrarre infezioni che possono mettere a rischio la salute del feto.
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I cibi da evitare e quelli da preferire nel primo trimestre di gravidanza per favorire il corretto sviluppo del feto: i nostri consigli.
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Uno studio ha mostrato i benefici della dieta mediterranea nelle gravidanze considerate a rischio: riduce l'aumento di peso e il rischio di diabete.
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Anche durante l'allattamento è opportuno seguire una dieta bilanciata, ma non serve "stravolgere" le proprie abitudini: le cose da sapere.
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I consigli alimentari per le neomamme, sia che allattino al seno o al biberon, nei mesi successivi al parto.
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Ci sono delle sostanze che non devono assolutamente mancare nell'alimentazione di una donna che aspetta un bambino. Normalmente queste sostanze sono fondamentali per mantenere uno stato di buona salute, ma lo sono ancora di più durante la gravidanza.
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La nutrizione ha un ruolo rilevante nella crescita del neonato: grande attenzione al baby food è prestata sia dalle mamme che dalle istituzioni competenti.
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A partire dai 6 mesi con lo svezzamento il bambino può iniziare a provare cibi diversi, a partire dalla frutta: come presentarla e quali tipi preferire.
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La stitichezza in gravidanza (detta anche stipsi) è un disturbo che colpisce molte donne, è legato ai mutamenti fisici e alla predisposizione della futura mamma e può essere attenuata seguendo alcuni accorgimenti.
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Le voglie in gravidanza rappresentano un fenomeno usuale e ricorrente che molte donne in dolce attesa sperimentano in una certa fase della gestazione. Ma da cosa dipendono, quali sono quelle più comuni e come devono essere gestite?
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Conoscere le funzioni, le proprietà e gli effetti dei diversi alimenti e dei nutrienti è molto importante, anche in gravidanza: vediamoli insieme.
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Cos'è l'obesità infantile, quali sono i fattori di rischio e quali le regole per prevenirla. Tutto quello che c'è da sapere su questo disturbo così preoccupante e diffuso tra i bambini di oggi.
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La diarrea in gravidanza è dovuta principalmente a cause ormonali e alimentari. Eventuali infezioni non vanno sottovalutate, perché rischiose per il feto.
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Nell'ultimo periodo della gravidanza aumenta il fabbisogno di proteine, ma anche di ferro e di alcuni grassi (omega 3), per questo è importante mantenere un'alimentazione sana.
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I dati del report dell'Unicef dedicato all'alimentazione tra i bambini del mondo: troppi i bambini che risultano in sovrappeso o obesi.
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Si tratta di una patologia spesso silente ma non priva di rischi: i consigli del biologo nutrizionista per prevenire il diabete durante la gravidanza.
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Come funziona il passaggio dal latte (materno o artificiale) ai cibi "da grandi": tempi, modi e metodi dello svezzamento del bambino secondo le indicazioni dell'ostetrica.
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Latte in polvere o latte materno? Meglio l'allattamento al seno, ma quando non è possibile, il latte in polvere è un sostituto adeguato. Vediamo come sceglierlo e prepararlo.
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A partire dai 6 mesi il bambino può mostrare interesse e curiosità per il cibo "dei grandi": l'autosvezzamento prevede che sia il bimbo stesso a decidere cosa mangiare e quanto: ecco come funziona.
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Lo sfogo di una neomamma che viene spesso accusata di essere dimagrita troppo velocemente dopo aver partorito, e chiede: "È giusto doversi giustificare continuamente perché si è diversi?"
