Pesce in gravidanza: una preziosa fonte di omega-3
Pesce in gravidanza sì o no? Quali sono i pro e i contro del pesce? ...
Alimentazione
Durante la gravidanza e dopo il parto è di fondamentale importanza seguire un’alimentazione corretta, per il benessere proprio e del bambino.
Non è vero, ad esempio, che in gravidanza bisogna “mangiare per due”, ma è vero che bisogna bere molta acqua per rimanere idratate: tutte le informazioni e i consigli utili per affrontare la gravidanza diminuendo il rischio di contrarre patologie alimentari e per tenere sotto controllo l’aumento del proprio peso corporeo.
Pistacchi in gravidanza: perché fanno molto bene
I pistacchi hanno proprietà nutrizionali ideali per le donne in gravidanza e ci sono studi ...
Dieta vegetariana in gravidanza: la parola all'esperto
L'alimentazione vegetariana come si concilia con la gravidanza? Quali sono i rischi e i vantaggi? ...
I 12 segreti per far "digerire" a tuo figlio lo svezzamento
Dai cucchiai in morbido silicone ai bavaglini raccoglipappa, vediamo quali sono gli strumenti segreti utili ...
Come svezzare il tuo bambino senza inquinare lui e il suo futuro
Esistono diverse opzioni per rendere lo svezzamento più "green" e meno inquinante. Che preferiate usare ...
L’alimentazione in gravidanza spiegata sui libri: i migliori ricettari
Sin dal momento del concepimento il feto si nutre di quello che mangia la mamma. ...
Educazione alimentare per bambini: i consigli della pediatra
Quale educazione alimentare è consigliata per i neonati? Ecco i consigli che la pediatra raccomanda ...
Omogeneizzatore, i migliori 7 per preparare pappe sane e gustose
L'omogeneizzatore è il robot da cucina per preparare omogeneizzati fatti in casa velocemente e in ...
Cuocipappa: l’alleato di mamma e papà durante lo svezzamento
Cucinare per i bambini piccoli, neonati compresi, non è mai stato così semplice: il cuocipappa ...
Aumento di peso in gravidanza: qual è quello giusto?
L'aumento di peso durante la gravidanza è fisiologico e necessario, ma un aumento eccessivo (o ...
Come mangiano le donne in gravidanza? Non abbastanza bene, dice uno studio
Com'è l'alimentazione delle donne incinte? Migliore rispetto al passato, ma non ancora ottimale: uno studio ...
Fermenti lattici in gravidanza: i 5 benefici
I fermenti lattici svolgono un ruolo protettivo per la flora intestinale: ecco i benefici e ...
Sushi in gravidanza: sì o no? La risposta non è scontata
Mangiare il pesce crudo in gravidanza è sicuro o è meglio evitare? La risposta non ...
I 5 cibi da evitare in gravidanza
Quali sono gli alimenti sconsigliati durante la gravidanza? Ecco i 5 cibi da evitare per ...
Cosa mangiare (e cosa no) nel primo trimestre di gravidanza
I cibi da evitare e quelli da preferire nel primo trimestre di gravidanza per favorire ...
I benefici che non ti aspetti della dieta mediterranea in gravidanza
Uno studio ha mostrato i benefici della dieta mediterranea nelle gravidanze considerate a rischio: riduce ...
I 5 consigli alimentari per le mamme che allattano
Anche durante l'allattamento è opportuno seguire una dieta bilanciata, ma non serve "stravolgere" le proprie ...
Dieta post parto: i consigli della nutrizionista per le neomamme
I consigli per la dieta da seguire dopo il parto, per le neomamme che allattano ...
Acido folico, vitamina D e gli altri: perché in gravidanza sono così importanti
Ci sono delle sostanze che non devono assolutamente mancare nell'alimentazione di una donna che aspetta ...
Baby food, quando il bambino inizia a mangiare "come i grandi"
La nutrizione ha un ruolo rilevante nella crescita del neonato: grande attenzione al baby food ...
Hai un dubbio e vorresti un consiglio su Alimentazione?