Aumento di peso in gravidanza: quello consigliato mese per mese
L'aumento di peso durante la gravidanza è fisiologico e necessario, ma un aumento eccessivo (o ...
Alimentazione
Durante la gravidanza e dopo il parto è di fondamentale importanza seguire un’alimentazione corretta, per il benessere proprio e del bambino.
Non è vero, ad esempio, che in gravidanza bisogna “mangiare per due”, ma è vero che bisogna bere molta acqua per rimanere idratate: tutte le informazioni e i consigli utili per affrontare la gravidanza diminuendo il rischio di contrarre patologie alimentari e per tenere sotto controllo l’aumento del proprio peso corporeo.
Come mangiano le donne in gravidanza? Non abbastanza bene, dice uno studio
Com'è l'alimentazione delle donne incinte? Migliore rispetto al passato, ma non ancora ottimale: uno studio ...
Sushi in gravidanza: sì o no? La risposta non è scontata
Mangiare il pesce crudo in gravidanza è sicuro o è meglio evitare? La risposta non ...
I 5 cibi da evitare in gravidanza
Quali sono gli alimenti sconsigliati durante la gravidanza? Ecco i 5 cibi da evitare per ...
Cosa mangiare (e cosa no) nel primo trimestre di gravidanza
I cibi da evitare e quelli da preferire nel primo trimestre di gravidanza per favorire ...
I benefici che non ti aspetti della dieta mediterranea in gravidanza
Uno studio ha mostrato i benefici della dieta mediterranea nelle gravidanze considerate a rischio: riduce ...
I 5 consigli alimentari per le mamme che allattano
Anche durante l'allattamento è opportuno seguire una dieta bilanciata, ma non serve "stravolgere" le proprie ...
Dieta post parto: menu e consigli per le neomamme
I consigli alimentari per le neomamme, sia che allattino al seno o al biberon, nei ...
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Iniziare lo svezzamento (anche) con la frutta: i consigli
A partire dai 6 mesi con lo svezzamento il bambino può iniziare a provare cibi ...
"Non riesco ad andare in bagno": stitichezza in gravidanza, cause e rimedi
La stitichezza in gravidanza (detta anche stipsi) è un disturbo che colpisce molte donne, è ...
Voglie in gravidanza: perché compaiono e come gestirle
Le voglie in gravidanza rappresentano un fenomeno usuale e ricorrente che molte donne in dolce ...
Come si dividono gli alimenti e quali preferire (anche in gravidanza)
Conoscere le funzioni, le proprietà e gli effetti dei diversi alimenti e dei nutrienti è ...
Obesità infantile, è allarme anche in Italia: 10 regole per prevenirla
Cos'è l'obesità infantile, quali sono i fattori di rischio e quali le regole per prevenirla. ...
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La diarrea in gravidanza è dovuta principalmente a cause ormonali e alimentari. Eventuali infezioni non ...
Cosa mangiare nel terzo trimestre di gravidanza
Nell'ultimo periodo della gravidanza aumenta il fabbisogno di proteine, ma anche di ferro e di ...
"L'obesità infantile è un'epidemia", l'allarme dell'Unicef
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Diabete in gravidanza? No grazie. I consigli per non rischiare
Si tratta di una patologia spesso silente ma non priva di rischi: i consigli del ...
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