Sushi in gravidanza: sì o no? La risposta non è scontata
Mangiare il pesce crudo in gravidanza è sicuro o è meglio evitare? La risposta non è "sì, sempre" ma neanche "no, mai": ecco le cose da sapere ...
Durante la gravidanza e dopo il parto è di fondamentale importanza seguire un’alimentazione corretta, per il benessere proprio e del bambino.
Non è vero, ad esempio, che in gravidanza bisogna “mangiare per due”, ma è vero che bisogna bere molta acqua per rimanere idratate: tutte le informazioni e i consigli utili per affrontare la gravidanza diminuendo il rischio di contrarre patologie alimentari e per tenere sotto controllo l’aumento del proprio peso corporeo.
Cosa mangiare (e cosa no) nel primo trimestre di gravidanza
I cibi da evitare e quelli da preferire nel primo trimestre di gravidanza per favorire il corretto sviluppo del feto: i nostri consigli.
Dal latte della mamma agli spaghetti: come funziona l'autosvezzamento
A partire dai 6 mesi il bambino può mostrare interesse e curiosità per il cibo "dei grandi": l'autosvezzamento prevede che sia il bimbo stesso a ...
Alimentazione in gravidanza: cosa mangiare (e quanto) e cosa evitare
L'alimentazione in gravidanza svolge un ruolo fondamentale per la salute della mamma e lo sviluppo del feto: ecco i consigli per curarla al meglio.
Cos'è l'autosvezzamento e come si passa dal latte della mamma a tutto il resto
A differenza dello svezzamento tradizionale con l'autosvezzamento è il bambino a decidere cosa, quanto e come mangiare. Un approccio educativo com...
5 modi per prevenire la carenza di ferro in gravidanza
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Le caramelle acide o frizzanti sono sicure (e utili per la nausea) in gravidanza?
Il consumo di caramelle acide durante la gravidanza può aiutare a contrastare la nausea mattutina, ma secondo gli esperti è bene non esagerare co...
Le scelte alimentari dei genitori hanno effetti a lungo termine sui futuri figli
Un nuovo studio ha sottolineato come le scelte alimentari dei genitori possano avere effetti sui figli, e come l'alimentazione delle future mamme s...
Come incoraggiare i bambini all'alimentazione consapevole: benefici e tecniche
Mindful Eating, meglio nota come alimentazione consapevole. Cos'è e come praticarla sui bambini in base all'età. Le tecniche da seguire e i benef...
Le bevande zuccherate influiscono sul comportamento dei bambini in età prescolare
Secondo un recente studio, le bevande zuccherate influiscono sul comportamento dei bambini in età prescolare con effetti negativi sul rendimento s...
Di quanta frutta, verdura e proteine hanno bisogno i bambini? La parola agli esperti
Una corretta alimentazione parte dalle giuste dosi giornaliere: ma di quanta frutta, verdura e proteine hanno bisogno i bambini per crescere bene? ...
Per i bambini in età pediatrica è meglio il latte intero o parzialmente scremato?
La prima indagine al mondo sul consumo di latticini in età pediatrica ha analizzato se, per la salute dei bambini, fosse meglio il latte intero o ...
Perché ai bambini non piacciono broccoli e cavoli? La risposta della scienza
Uno studio ha analizzato il motivo scientifico del perché ai bambini non piacciono alcune verdure a foglia verde. La causa è da attribuire alla g...
Tutto quello che c'è da sapere sullo svezzamento: le indicazioni dell'esperto
Si tratta dell'evento probabilmente più importante del primo anno di vita del bambino, ovvero il passaggio da un'alimentazione esclusivamente a ba...
Sipps: alimentazione complementare, pappe non prima dei 6 mesi e nessun cibo proibito
I temi affrontati nel XXXIII Congresso nazionale della Sipps riguardano in particolare l'alimentazione complementare nei bambini: cos'è e le racco...
Le bambine sono più brave a distinguere il sapore degli alimenti, lo studio
Un'esperimento condotto dall'Università di Copenaghen su 9.000 bambini in età scolare ha evidenziato come le bambine abbiano un senso del gusto m...
Perché ai bambini non piacciono le verdure? 3 motivi scientifici
Vengono cucinate dai genitori in tutti i modi ma le verdure proprio non piacciono ai bambini, perché? La scienza ne spiega i motivi alla base
Il bambino mangia solo alimenti bianchi? Potrebbe soffrire di Arfid
Un bambino che mangia solo alimenti bianchi potrebbe soffrire di un disturbo alimentare noto come Arfid. Le conseguenze sulla salute psico-fisica d...
Verdure e bambini: il segreto per mangiarne di più è raddoppiare la porzione
Il 76% dei bambini le ha classificate come "buonissime". Questo il risultato di uno studio scientifico su come far mangiare le verdure ai bimbi rad...
World Chocolate Day 2021: cioccolato in gravidanza e allattamento, sì o no?
Per celebrare il World Chocolate Day 2021 abbiamo chiesto all'esperto come trarre il massimo dal cioccolato, apportando benefici su corpo e mente (...
Assumere cibo bio durante l'infanzia migliora lo sviluppo cognitivo, lo studio
Cibo biologico contro cibo spazzatura: uno studio ha analizzato i vantaggi di un'alimentazione biologica sullo sviluppo cognitivo nei bambini e le ...
Cibi per la mente: gli alimenti che aiutano lo sviluppo del cervello del bambino?
Alcuni nutrienti risultano essere essenziali per il corretto sviluppo cerebrale del bambino, soprattutto nei primi 3 anni di vita. Ecco i cibi che ...
Perché “una mela al giorno..." fa molto bene ai bambini?
Se la mela è diventata protagonista di uno dei detti popolari più diffusi e amati di sempre, un motivo ci sarà. Ecco perché introdurla sin dai ...
Disturbi alimentari e gravidanza, ne abbiamo parlato con il medico
In gravidanza si possono presentare diversi tipi di disturbi alimentari. Vediamo quali sono e cosa c'è da sapere secondo il medico.
“Questa mela a chi la do”? 6 modi creativi per fare amare ai bambini le mele
La mela è l’alimento che introduce i bambini nel magico mondo dell’alimentazione “da grandi”, sin dallo svezzamento. Poi diventa fidata co...
Qual è il rapporto tra cibo e fertilità? Facciamo chiarezza con lo specialista
Qual è il rapporto tra cibo, fertilità e concepimento? Le risposte del Dott. Rosario Simeone Morando - Nutrizionista Clinico - sull'alimentazion...
Gravidanza e disturbi alimentari, i consigli per combattere un mostro invisibile
In Italia sono 3 milioni le persone che soffrono di disturbi alimentari. Di queste, il 95,9% sono donne. Cosa succede se a soffrirne sono le future...
Comodi, evolutivi e pratici: i consigli per scegliere il seggiolone per la pappa
Il momento dello svezzamento è arrivato e con esso anche la scelta del seggiolone per la pappa: quali caratteristiche deve avere e quale tipologia...
Etichette alimentari per neonati e bambini: come scegliere l'alimento giusto?
Nella scelta dei prodotti destinati all'alimentazione del neonato e del bambino, l'attenzione è rivolta alle etichette alimentari: uno studio most...
Come lo stress da Pandemia influisce sull'alimentazione dei bambini? Lo studio
Lo studio condotto dai ricercatori della Johns Hopkins University mostra come lo stress da Pandemia sta modificando il modo in cui i genitori nutro...
Dietista Verdiana Ramina: "La gravidanza? Il momento migliore per imparare a mangiare"
L'importanza dell'educazione alimentare in gravidanza, e non solo, raccontata attraverso le parole di un'esperta, la dietista Verdiana Ramina.
Glutine e svezzamento: subito e senza paura, lo dice la scienza!
Uno studio clinico afferma che l'introduzione precoce al glutine nei neonati tra i 4 e i 6 mesi di vita diminuirebbe la possibilità di sviluppare ...
Sodio in gravidanza: i rischi tra eccessi e moderazione
Il sodio è un minerale che svolge funzioni molto importanti all'interno dell'organismo e che, specie in gravidanza, deve avere valori nè superior...
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