Benessere

ICOONE: LA MULTI MICROSTIMOLAZIONE ALVEOLARE ANTICELLULITE Al recente Congresso Nazionale di Medicina Estetica tenutosi a Roma dal 08 al 10 Maggi...

La chirurgia laparoscopica in gravidanza

Il panorama della letteratura medica, che ha assistito negli ultimi decenni alla progressiva ascesa della laparoscopia operativa, continua oggi a c...

Routine 1 total body: 1° trimestre

Un buon allenamento inizia sempre con il riscaldamento! Il riscaldamento fa sì che i muscoli si preparino per affrontare lo sforzo nel migliore de...

Routine 1 total body: 2° trimestre

Con l'aumentare del volume della pancia, i muscoli addominali dovranno adattarsi. In particolare i retti addominale (“la tartaruga”) si dilater...

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Stretching post-allenamento 2° trimestre

Alcuni esercizi da svolgere in gravidanza sulla parte lombare per prevenire il mal di schiena attraverso il suo allungamento.

Stretching post-allenamento 1° trimestre

Alcuni esercizi che si possono svolgere esclusivamente durante il 1° trimestre di gravidanza, da evitare invece in seguito.

Consultorio

Il consultorio familiare in Italia svolge un'importante attività di prevenzione e di assistenza per la salute: ecco tutto quello che c'è da sapere.

Influenza in gravidanza, come curarla?

Influenza in gravidanza: si corrono rischi? L’influenza contratta in gravidanza è pericolosa? È possibile curarla? Queste sono alcune tra le d...

Vitamina B6 per combattere nausea e vomito

In gravidanza capita spesso di soffrire di nausee e vomito, specialmente durante i primi tre mesi. Eppure oggi è possibile combattere questi fasti...

Neonati a rischio mercurio: effetti negativi sul Quoziente Intellettivo

L'importanza di curare l'alimentazione in gravidanza passa anche per il controllo del mercurio assunto con il pesce: lo studio che dimostra gli eff...

Un deficit di vitamina C in gravidanza mette a rischio la crescita del feto

È risaputo che un corretto apporto di vitamina C è fondamentale in gravidanza: favorisce la crescita, lo sviluppo delle ossa e dei denti, la resi...

Attenzione future mamme, l'alcool danneggia il feto

Una recente ricerca scientifica ha messo in evidenza come qualche bicchierino di troppo durante la gravidanza, potrebbe provocare danni irreparabil...

Donne incinte: attenzione all'ansia

Una madre ansiosa durante la gravidanza rischia di avere un figlio iperattivo. Uno studio inglese dimostra infatti che le donne in attesa di un beb...