Alimentazione

Durante la gravidanza è di fondamentale importanza che la futura madre si nutra in maniera corretta, così da mantenere se stessa in buona salute e permettendo, nello stesso tempo, al feto di formarsi e svilupparsi nel modo migliore. Ecco perché si dovrebbe prestare attenzione alla quantità e alla qualità del cibo e delle bevande che si assumono.

Tutte le news della categoria Alimentazione

Caffè in gravidanza: senza esagerare non fa male al bebè!

Caffè in gravidanza: senza esagerare non fa male al bebè!

Il caffè non fa male al feto, e dunque può essere bevuto anche in gravidanza. A patto però di non esagerare...

Gravidanza d'estate: idratazione e corretta alimentazione per affrontare al meglio le giornate più calde

Gravidanza d'estate: idratazione e corretta alimentazione per affrontare al meglio le giornate più calde

Una corretta idratazione e alimentazione rappresentano uno dei presupposti fondamentali per affrontare nella maniera migliore i nove mesi di gravidanza, in particolare in estate.

Attenzione all'alimentazione disordinata in età pediatrica e adolescenziale

Attenzione all'alimentazione disordinata in età pediatrica e adolescenziale

In età pediatrica e adolescenziale il richiamo di merendine, cioccolata, caramelle e patatine è forte e spesso vanno a sostituire o a comporre i pasti principali della giornata.

Tisane a base di finocchio: sono realmente utili nell'alimentazione dei bambini?

Tisane a base di finocchio: sono realmente utili nell'alimentazione dei bambini?

Le bevande al finocchio sono abitualmente utilizzate tra le mamme come rimedio contro le coliche dei neonati, disturbo che colpisce moltissimi bimbi durante i primi mesi di vita.

Le prugne in gravidanza per combattere intestino pigro e crampi

Le prugne in gravidanza per combattere intestino pigro e crampi

Le prugne ci aiutano ad affrontare alcune situazioni della gravidanza, ad esempio intestino pigro e crampi muscolari.

nutrizionista

Perdita di peso nell’ultimo trimestre di gravidanza

Buongiorno, sono alla 30 settimana e nelle ultime due settimane ho perso 4kg. Partivo da 79 kg (1.67cm di altezza) e alla 28 settimana avevo preso solo 3 kg in tutto arrivando a pesare 82 kg, ma ora peso addirittura meno di quanto pesavo prima della gravidanza, mi devo preoccupare? Non so a chi chiedere, […]

risponde
avatar

Dott. Giovanni Buonsanti

nutrizionista

Obesità e gravidanza

Buongiorno dottore, ho 28 anni e sono mamma di un bimbi di 4. Le scrivo perché da pochi giorni ho scoperto di essere in attesa ed essendo in grave sovrappeso, sono parecchio in ansia. Premetto che anche per la precedente gravidanza ero in sovrappeso,ma non ho mai avuto molto adipe addominale mentre ora ho davvero […]

risponde
avatar

Dott. Giovanni Buonsanti

nutrizionista

Assunzione di integratore multivitaminico pre-gravidanza

Buongiorno, sarei intenzionata ad avere un figlio nei prossimi mesi. In quest’ottica ho acquistato una confezione di 60 capsule di un composto multivitaminico denominato “Vitamine e Minerali complex” i cui contenuti nutrizionali sono i seguenti: Contenuti medi per dose (1 cpr) %VNR Acido Folico 200 mcg 100 Acido Pantotenico 6 mg 100 Vitamina A 800 […]

risponde
avatar

Dott. Giovanni Buonsanti

nutrizionista

Gravidanza, perché dimagrisco anziché ingrassare?

Buongiorno dottore, sono Marzia, sono a 9 settimane e invece di aumentare di peso dimagrisco. Cosa mi sta capitando? Sono alta 163 e peso 60 kg.

risponde
avatar

Dott. Giovanni Buonsanti

nutrizionista

Infusi in gravidanza

Salve, sono alla 29 settimana e vorrei sapere se posso bere degli infusi alla frutta. Ingredienti: ibisco, frutto della rosa canina, mela, scorze d’arancia e scorse di limone. Grazie

risponde
avatar

Dott. Giovanni Buonsanti