Quando la mamma è un pericolo per i figli: i segnali della sindrome di Medea
Simile alla depressione post partum, la sindrome di Medea colpisce la donna in un momento ...
Sono molte le patologie che possono riguardare una mamma in attesa o nei mesi successivi alla nascita del proprio bimbo (disturbi psicotici, dell’umore, alimentari, d’ansia), ma quello su cui noi oggi ci vogliamo concentrare è la depressione post-partum.
Cos’è la depressione post-partum
Oggigiorno, la depressione post-partum è riconosciuta come una delle più comuni complicanze mediche durante il primo anno di vita del bambino ma nonostante questo è ancora molto sottodiagnosticata e si calcola che in circa la metà dei casi il disturbo sia misconosciuto o comunque non trattato.
In quest’ottica è importante non confondere la depressione post-partum con altre due patologie, di differente entità, che vengono spesso nominate quando si parla di questo argomento.
La prima è il baby blues che corrisponde ad un quadro clinico di lieve entità che insorge nell’arco della prima settimana di vita del neonato e tende a risolversi spontaneamente nell’arco di pochi giorni e si caratterizza da flessione del tono dell’umore, facilità al pianto, irritabilità e talvolta lievi disturbi di memoria e concentrazione.
La seconda è la psicosi puerperale, che è molto rara, e nella maggioranza dei casi si manifesta improvvisamente nelle prime due settimane che seguono il parto: si tratta di una vera e propria emergenza psichiatrica, con necessità di ricovero, date le possibili gravi conseguenze e si caratterizza di stati confusionali, sintomi psicotici (allucinazioni e idee deliranti), agitazione, disorientamento spazio temporale e cambiamento repentino del tono dell’umore.
Parlando invece di depressione post-partum vera e propria è importante ricordare che questa insorge generalmente nelle 3-4 settimane successive al parto e la sintomatologia peggiora manifestandosi clinicamente verso i 4-5 mesi.
Quali sono i segnali della depressione post-partum?
La depressione post-partum si presenta con alcuni segnali, ecco i principali:
1. Disturbi del sonno, stanchezza e sonnolenza
È naturale per una neo mamma essere molto stanca e spesso non avere la possibilità di riposare quanto si vorrebbe, ma quando il senso di stanchezza è tale da faticare ad uscire dal letto, o al contrario non riuscire a dormire nonostante la grande stanchezza, è importante considerare che forse il nostro corpo ci sta dicendo che qualcosa non va.
In questo contesto anche una condizione di iperattività motoria può essere significativa.
2. Disturbi alimentari, inappetenza o appetito eccessivo
Questo è spesso uno dei segnali più sottovalutati in quanto i cambiamenti corporei che una donna affronta nei mesi successivi al parto fa si che spesso, ritmi alterati, poco tempo per alimentarsi correttamente e pasti non regolari vengano giustificati come facenti parte di una nuova quotidianità.
3. Senso di inadeguatezza e di colpa
La paura di affrontare qualcosa di totalmente nuovo e grandissimo è normale, diverso è il caso in cui la neo-mamma si senta così in difficoltà nel gestire il proprio piccolo da convincersi di non esserne in grado.
Tutti i motivi per cui noi mamme ci sentiamo inadeguate
Abbiamo chiesto alle mamme su Instagram di raccontarci i motivi per cui si sentono inadeguate: ...
Questa condizione può generare a sua volta un forte senso di colpa condizionato anche da chi circonda la neo mamma che, a fronte delle difficoltà sperimentate, spesso spinge verso l’idea che fare la mamma sia facile e normale per tutti, convincendo ulteriormente la mamma della sua incapacità.
4. Tristezza, nervosismo, ira e fastidio
Il provare sentimenti così “distanti” dall’ideale comune per cui una mamma dopo la nascita del suo bambino debba essere sempre e solo felice rappresenta uno dei limiti maggiori nella ricerca di aiuto da parte di una donna che affronta una depressione post-partum. Provare questi sentimenti può essere normale ed è fondamentale, quando ciò accade, chiedere aiuto!
5. Disinteresse verso se stessa e verso il bambino
Questo è uno dei segnali più rilevanti nei casi di depressione ed è forse quello che più spaventa le mamme. La perdita di interesse verso se stesse come donne, il volersi distanziare fisicamente ed emotivamente dal bambino è indice del fatto che quella mamma ha bisogno di essere sostenuta: non si è delle cattive mamme per questo, si è solo delle mamme in difficoltà che hanno ancor più bisogno di sostegno e appoggio.
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Dalla depressione post-partum si può guarire per questo è fondamentale quanto prima imparare a riconoscerla per affrontarla nel modo corretto, con il supporto pratico ed emotivo di tutta la famiglia.
Articolo originale pubblicato il 4 febbraio 2020
