Frutta secca già sgusciata in gravidanza: si può? - GravidanzaOnLine
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"Si può mangiare la frutta secca già sgusciata in gravidanza?"

Pubblicato il 11 settembre 2019

Anonimo

chiede:

Salve dottoressa, la frutta secca già sgusciata può essere consumata in gravidanza? Fa bene al bambino o si incorre nel rischio di contrarre la toxoplasmosi? Grazie per la risposta.

Dott.ssa Simona Santini

Dott.ssa Simona Santini

risponde:

Buongiorno signora, la frutta secca è un ottimo alimento anche in gravidanza. Si tratta di un alimento prezioso, che contiene infatti vitamine, sali minerali, acido folico e soprattutto omega-3. Ovviamente è essenziale consumarla ben pulita.

* Il consulto online è puramente orientativo e non sostituisce in alcun modo il parere del medico curante o dello specialista di riferimento

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