“Si può mangiare la frutta secca già sgusciata in gravidanza?”

Buongiorno signora, la frutta secca è un ottimo alimento anche in gravidanza. Si tratta di un alimento prezioso, che contiene infatti vitamine, sali minerali, acido folico e soprattutto omega-3. Ovviamente è essenziale consumarla ben pulita.

Alimentazione

Alimentazione in gravidanza: cosa e come mangiare

L'alimentazione in gravidanza svolge un ruolo fondamentale per la salute della mamma e lo sviluppo ...