Svezzamento: quando iniziarlo e come funziona - GravidanzaOnLine
Svezzamento

Svezzamento

Lo svezzamento è il processo nel corso del quale l’alimentazione a base esclusiva di latte, che caratterizza l’alimentazione del neonato nei primi mesi di vita, viene sostituita con una dieta comprensiva di cibi sia solidi che liquidi.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda l’allattamento al seno esclusivo per i primi 6 mesi di vita del bambino, dopo di che si consiglia di iniziare lo svezzamento, un periodo in cui al latte della mamma si accompagnano altri cibi.

Esistono diverse modalità dello svezzamento, che può essere composto da alimenti preparati appositamente per il bambino (il cosiddetto baby food) o dal cibo che si consuma abitualmente in famiglia, e in questo caso è detto “autosvezzamento“. Ecco come funziona l’una e l’altra tipologia, quando iniziarlo e quali sono i consigli per avviarlo al meglio.