Saldi invernali 2024: 8 best prodotti 2023 per la cura di mamma e bambino
Creme, shampoo, olii, ecco quali sono gli 8 prodotti per mamma e bebè da acquistare con i saldi invernali 2024.
Cara Marta buongiorno,
mi rivolgo a voi per avere una risposta dettata dalla conoscenza e dalla esperienza.
Aspetto un bambino da <a href=”https://www.gravidanzaonline.it/gravidanza/settimanapersettimana/settimana-13.htm”>13 settimane</a> e mi hanno vietato ovviamente qualsiasi sport, tranne nuoto e lunghe passeggiate. Ho 34 anni ed ho sempre fatto moltissima attività sportiva (calcio e calcetto) per 5 giorni a settimana, pertanto il mio organismo è molto abituato a sforzi intensi.
Volevo sapere se oltre alla piscina potevo fare a casa esercizi con la macchina per lo step (stepper), magari in modo blando.
Ringrazio anticipatamente.
Saluti
Ciao Belinda,
non capisco i motivi del divieto alla pratica sportiva.
Se una gravidanza procede correttamente e non si riscontrano problemi, la pratica sportiva non solo non nuoce, ma è altamente consigliata.
Certo, sono sconsigliati gli sport dove si è soggetti a cadute o urti, ma gli altri possono essere praticati tranquillamente avendo l’accortezza di non fare troppa fatica.
Il mini-stepper va benone.
Se poi vuoi variare l’attività, puoi seguire le schede che di volta in volta vengono proposte sul sito.
A presto
* Il consulto online è puramente orientativo e non sostituisce in alcun modo il parere del medico curante o dello specialista di riferimento
Specializzazione
Categorie
Può interessarti anche
Aspetti un/a bambino/a? 12 prodotti da acquistare durante il Black Friday 2023
Aspettare un bambino significa anche pensare allo shopping da fare per lui/lei: tra oggetti per la casa, per la cura e l'igiene di mamma e bebè e ...
Mini guida all'aspirazione nasale per rispondere ai dubbi dei genitori
Aspirare i nasini dei nostri bambini è un’operazione da non sottovalutare in quanto può prevenire congestioni, riniti nasali e contribuire a mi...
Quando il bambino non smette di piangere: come capire cos’ha?
I neonati usano il pianto come modo di comunicare il proprio malessere al mondo e se a volte è facile capire cosa li disturbi, altre volte non lo ...
"Le cose che avrei voluto sapere sulla depressione post partum"
Ne soffre fino al 15% delle neomamme ma in molti casi non viene diagnosticata: i consigli per riconoscere e affrontare la depressione post partum, ...
International Daisy Primary School: il metodo educativo finlandese sbarca in Italia
Gli studenti sono felici quando sono in classe? Che cosa potrebbe accrescere la loro felicità? E la felicità potrebbe trasformarsi in passione pe...
Paolo Crepet: "Se diamo tutto ai bambini loro cresceranno senza desiderare nulla"
Per lo psichiatra, la mancanza di un ‘racconto’ da parte dei genitori che non insegnano più ad aver passione nell’apprendere, è parte del p...
Ritenzione idrica e gonfiore in gravidanza: cause e rimedi
Per molti aspetti la ritenzione idrica e il gonfiore agli arti inferiori è normale in gravidanza; scopriamo perché e come alleviare questo fastid...
Quando si dà l’acqua al bebè e 5 cose sullo svezzamento che spesso non ci dicono
Lo svezzamento è una fase della crescita del bambino caratterizzata spesso da ansie, incertezze e dubbi. Può essere quindi utile seguire questi c...
4 ragioni per cui dovresti chiedere al partner di massaggiarti se sei incinta
I massaggi sono un pratica che apporta benefici sia sul piano fisiologico che psicologico. A maggior ragione, durante il periodo della gravidanza, ...