"Come contrastare l'aerofagia durante la gravidanza?"

Salve dottore, le scrivo perché, ormai al secondo mese di gravidanza, l’aerofagia mi perseguita. Non ne ho mai sofferto ma da quando sono rimasta incinta ho sempre aria nella pancia che, come se non bastasse, mi provoca fastidiosi doloretti. C’è un modo per contrastare la cosa o devo rassegnarmi e convivere con questo disturbo per i restanti sette mesi? La ringrazio in anticipo per la risposta.