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Dite a una donna incinta che il suo
bambino sente la sua voce o percepisce il suo amore e
lei ne sarà certa. Infatti, le madri sanno
intuitivamente ciò che gli studiosi hanno solo
recentemente scoperto: che il nascituro è un
individuo profondamente sensibile capace di creare un
forte legame con i genitori - e il mondo esterno -
quando ancora è nel grembo materno.
Per aiutare i futuri genitori a calmare, stimolare e
comunicare con il nascituro, Thomas Verny e Pamela
Weintraub hanno sviluppato un programma unico nel suo
genere. Attraverso le tecniche presentate in questo
libro, i genitori potranno comunicare con il nascituro,
rafforzando il legame genitori-figli, legame che durerà
per tutta la vita, e facendo della gravidanza un momento
di serenità e calore. Inoltre, gli esercizi
favoriscono una gravidanza più piacevole e i futuri
genitori li possono utilizzare per promuovere la calma,
il pensiero positivo e alleviare i più comuni timori
della gravidanza.
Gli esercizi cambiano di mese in mese seguendo i
cambiamenti del nascituro. Le tecniche psicologiche
naturali e di grande efficacia proposte dagli autori
calmano i genitori e il bambino attraverso musiche
accuratamente selezionate, rilassamento, visualizzazione
e massaggio. Il legame genitori-figlio viene
incrementato attraverso l’induzione al sogno, le
immagini guidate, il disegno di mandala, il canto e il
dialogo con il nascituro. Gli autori aiutano inoltre i
genitori a riesaminare la loro infanzia e i loro primi
ricordi, incoraggiando la soluzione di vecchi conflitti
e i pensieri postivi verso quella meravigliosa
esperienza che è la genitorialità.
Il lettore incontrerà le immagini dello sviluppo del
feto e, alla fine di ogni mese, una guida
informativa relativa ai mutamenti principali che
caratterizzano ogni mese. A ogni genitore in attesa Le
coccole dei nove mesi offre un metodo efficace per amare
e avere cura del nascituro.
Il programma è suddiviso in tre trimestri e 47
esercizi che cambiano con l’evolversi delle capacità
del nascituro; essi includono:
- ascolto della musica per calmare madre e figlio
- esercizi di rilassamento per attenuare le ansie
materne
- uso dell’affermazione per incrementare fiducia,
autostima e sensualità nella madre
- analisi dei sogni e induzione ai sogni per meglio
comprendere i pensieri e sentimenti legati alla
gravidanza e al parto
- immagini guidate per rinvigorire il corpo della madre
e potenziare il suo livello energetico
- esercizi svolti attraverso il disegno e la creta per
migliorare l’introspezione e il legame con il nascituro
- cantare, raccontare favole e ballare con il nascituro
- giocare con il nascituro e massaggiarlo per aiutarlo a
ottenere forza e vitalità
- dialogo tra i genitori per rafforzare il legame tra
madre, padre e nascituro
Le coccole dei nove mesi è un testo necessario per la
biblioteca di tutte le famiglie cui sta a cuore
l’attenzione nei confronti dei futuri figli.
Thomas Verny, M.D. è psichiatra e fondatore,
nonché presidente, della Pre- e Peri-Natal Psychology
Association of North America; per quattro anni è stato
direttore del Pre- e Peri-Natal Psychology Journal,
rivista ufficiale dell’Associazione. E’ un pioniere nel
campo della medicina pre- e perinatale ed è autore di
diverse opere tra le quali Vita segreta prima della
nascita (insieme a John Kelly) pubblicato in Italia da
Mondadori, Pre- and Peri-Natal Psychology: An
Introduction, Parenting your Unborn Child e Love Chords.
Pamela Weintraub è direttore della rivista Omni;
ha scritto altri otto libri su temi di consapevolezza ed
emotività e You Can Save the Animals: Fifty Things to Do
Right Now. La sua collaborazione con Thomas Verny risale
al 1989, quando si conobbero e decisero di scrivere
insieme un libro che aiutasse le future madri a vedere
nella gravidanza un momento di serenità e amore.
T.Verny & P.Weintraub, Le coccole dei nove mesi, Bonomi,
Pavia, 1996, pagg. 240, Euro 14,98
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