|
Quante volte si sveglierà
mio figlio questa notte?
Quanto tempo impiegherà
per riaddormentarsi?
Queste sono solo alcune
delle domande che affliggono mamme e papà al
momento della nanna.
Le
difficoltà ad
addormentarsi e i
risvegli
notturni dei bambini mettono a dura prova
i genitori che si sentono sempre più stanchi e
sfiduciati nelle loro competenze.
Ad essi è dedicato questo
libro nel quale l’autrice, traendo spunto dal
meglio dei vari "metodi" già esistenti e dalla
propria esperienza personale, ha elaborato
una nuova ed
efficace via,
valida per ogni
bambino, per risolvere i problemi di
sonno.
I genitori impareranno a:
- conoscere la fisiologia
del sonno
- riconoscere i
condizionamenti culturali della società
- osservare i
comportamenti del bambino
- costruire e applicare un
proprio programma "di viaggio"
- insegnare al proprio
figlio ad addormentarsi da solo
- anticipare (o
posticipare) l’ora della nanna
Conoscendo meglio le
esigenze del bambino, bilanciando i bisogni dei
genitori con le sue necessità, si raggiungerà un
equilibrio di cui potrà godere tutta la famiglia
in linea con il proprio progetto educativo.
Sara Letardi,
sposata e madre di due figli, vive a Roma. Si è
laureata in Fisica con una tesi in in fisica dei
biosistemi e per diversi anni ha lavorato presso
enti di ricerca, pubblicando diversi articoli su
riviste specializzate. Dopo la nascita dei suoi
figli ha iniziato ad interessarsi a tematiche
legate all'allattamento, alla crescita dei
bambini e, in particolare, ai problemi relativi
alla gestione del sonno infantile.
Svolge attività divulgativa su web ed è
moderatrice delle liste “estivillnograzie” (per
aiutare i genitori a trovare soluzioni “dolci”
per il sonno dei propri figli) e
“pannolinilavabili” (rivolta ai genitori attenti
alle tematiche ambientali per la crescita dei
propri figli). In collaborazione con un gruppo
di mamme, partecipa alla gestione di un blog
sull'allattamento e l'alimentazione dei bambini.
Per la stesura di questo libro ha coniugato
l'esperienza maturata nella sua attività di
ricerca con il proprio vissuto di madre,
avvalendosi anche dei contributi della community
delle mamme in rete.
Sara Letardi, IL MIO BAMBINO NON MI DORME, Bonomi
Editore, 2008, pagg. 232, Euro 16,90
|
